48 วิธีรับมือยาม อกหัก

1.เปลี่ยนเบอร์มือถือซะ คนเราที่เจ็บแล้วไม่จำก็เพราะคุณยังเจ็บไม่พอ

2.อย่ารับรู้ข่าวสารใดๆ ของเขา แฟนเก่าก็เหมือนบุหรี่ ไม่ว่าเลิกไปนานแค่ไหน กลับมาสูบอีกทีก็ติดใหม่

3.อย่าอยู่คนเดียวนานเกินไป เพื่อนที่ดีที่สุด คือคนที่นั่งอยู่ข้างเราในยามทุกข์ยาก

4.นึกถึงเรื่องร้ายๆ ของเขาให้มากที่สุด พรหมลิขิตมีจริง เพียงแต่คุณต้องเอาคนที่ไม่ใช่ออกไปจากตัวก่อนเท่านั้น

5.อย่าคิดห่วง อย่าคิดกังวล ชีวิตนี้ถ้าจะต้องห่วงใครสักคน จงห่วงตัวเองก่อน ถ้าสบายแล้วเมื่อไหร่ค่อยไปห่วงคนอื่น

6.เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ ให้กับตัวเอง อดีตเป็นเพียงประสบการณ์ที่เพิ่มความมันส์ให้กับชีวิต

7.ออกจากบ้านไปเข้าสังคมนอกบ้านบ้าง ถ้าความรักต้องอยู่คู่กับคำว่า ทนทรมานก็ปล่อยมันไปเถอะ

8.อย่าหมกหมุ่นคิดถึงเรื่องเก่าๆ ถ้าความทรงจำที่ดี?มันทำร้ายใจเรา ก็ให้ความทรงจำที่เลวร้าย?มันมาทำดีกับเราบ้างก็แล้วกัน

9.อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นกับคนใหม่ อยู่เฉยไม่ได้ไรแน่ แต่ลองๆ ดูไม่แน่อาจจะได้

10.อย่ามือไวคิดถึงปุ๊บ โทรหาปั๊บ อย่าเสียเวลาไปสนใจ คนที่ไม่สนใจเรา

11.อย่าไปเคลิ้มกับคำพูดหวานๆขอคืนดี ?ไม่มีใครทำร้ายใจเราได้ ถ้าใจเราไม่ปล่อยให้เค้าเข้ามา?

12. เผารูปถ่ายและของที่เขาซื้อให้ ทิ้งให้หมด ยกเว้นของมีค่าเอาไปขายให้หมด อย่าไปเสียเวลาจำสิ่งเลวร้าย เก็บหัวใจไว้จำสิ่งดีๆ ก็พอ

13.ร้องไห้ให้เอียนไปเลย การร้องไห้ไม่ใช่เรื่องผิด แต่เราผิดที่ไปร้องไห้ให้กับสิ่งไม่ดีต่างหาก

14.อย่าฟังเพลงเศร้า ชนะนั้นคงไม่ยิ่งใหญ่ ถ้าคำว่าแพ้นั้นยังไม่เข้าใจ

15.หารูปดารา นักร้องที่ชอบ มาติดแทนรูปมันคนที่ทำเราเจ็บ บางทีการอยู่กับความฝันที่สวยงาม ดีกว่าอยู่กับความจริงที่เลวร้าย

16.ออกเดทกับหนุ่ม(สาว)ใหม่ๆ มีแต่กาลเวลาเท่านั้นที่จะพิสูจน์คนได้

17.ไปฟิตเนสออกกำลังกาย นอกจากหุ่นจะดี ยังได้บริหารเสน่ห์ เราเลือกหน้าตาที่เราเกิดไม่ได้ แต่เราเลือกหุ่นของเราได้

18.อย่าจมปลักอยู่กับอดีต ถ้ามัวจมปลักอยู่กับอดีต เราก็จะไม่มีอนาคต ลุกขึ้นแล้วทำให้โลกรู้ว่าเรามีดีแค่ไหน

19.ทำตัวให้สวย(หล่อ)ตลอดเวลา ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง

20.เปลี่ยนที่ทำงานใหม่ เพียงเลิกใส่ใจกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง สิ่งนั้นก็จะอยู่คนละโลกกับเราทันที ถึงแม้มันจะอยู่ใกล้ๆ เราก็ตาม

21.อย่ามัวแต่เสียดายเวลาที่ผ่านมา อย่าเสียดายเวลาที่ผ่านมา จงเสียดายเวลาที่ยังเหลือในอนาคตดีกว่า

22.จัดห้องใหม่ ทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง ถ้าทำเพื่อคนอื่นมานานแล้ว

23.โทรหาเพื่อนที่ไม่ได้เจอกันนาน เพื่อนเก่ามักมีโลกใหม่ๆ มาให้เราดูอยู่เสมอ

24.อ่านหนังสือ อ่านหนังสือ 1 เล่ม เท่ากับเปิดหน้าต่างโลก 1 บาน

25.เข้าวัดทำบุญจิตใจจะได้สงบ ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์

26.เทคคอร์สทำอาหารหรืออะไรก็ได้ที่อยากเรียนมานาน แต่ไม่มีโอกาส ไม่มีใครแก่เกินรักและไม่มีใครแก่เกินเรียน

27. ไปสวนสนุก ขึ้นรถไฟเหาะ กรี๊ดให้สุดเสียง ปลดปล่อยไปให้หมด อกหักเป็นแค่อารมณ์ที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา เดี๋ยวมันก็ผ่านไป?หมดตูดแย่กว่าเยอะ

28.จัดปาร์ตี้ ความเศร้าจะออกมาทำหน้าที่ของมันได้ดี ถ้าเราอยู่คนเดียว

29.ไปบ้านพักคนชรา คนพิการ นาฬิกาชีวิต เดินถอยหลังไปทุกวินาที จะจมอยู่กับความสุขหรือความเศร้านั้น อยู่ที่ตัวเราเลือกเอง

30.มองดูคนที่แย่กว่าเรา อย่ารักคนอื่น มากกว่ารักตัวเอง

31.อย่าดูรักหวานแหวว เสียใจทำไมกับรักเก่าๆ รอตื่นเต้นกับรักใหม่ๆ ดีกว่า

32.ไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ที่ไม่เจอกันมานาน ห่วงคนที่รักเราที่ยังอยู่ ดีกว่าไปห่วงคนที่เรารักแต่หนีไปเราไปแล้ว

33. อยู่กับเพื่อนที่เคยไม่สนับสนุนให้คบแต่แรก เจ็บครั้งแรก คือ บทเรียน เจ็บครั้งที่ 2 เรื่องเดิมคือ โง่ ชีวิตไม่ยาวพอที่จะทำอะไรโง่ๆ ได้หลายๆ ครั้ง

34.พยายามหาคนใหม่ที่ดีกว่าเก่า อกหักก็เหมือนเป็นหวัด ทุกคนเคยเป็นแต่เดี๋ยวก็หายนะ

35.ทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปเที่ยวต่างประเทศ ความฝันที่สวยงามข้างหน้า ดีกว่าอดีตที่จมทุกข์ข้างหลัง?เลือกอะไรดีนะ

36.กลับมาเป็นตัวของตัวเองเหมือนเดิม ความโสดไม่ได้หามาง่ายๆ ไม่เชื่อลองถามคนที่มีคู่ดูสิ

37.หาสัตว์เลี้ยงมาเป็นเพื่อน เลี้ยงหมาแทนสามี(เมีย) ดีกว่ามีสามี(เมีย)หมา

38.ช้อปปิ้งให้หายเครียด ซื้อของเพื่อตัวเราบ้างเถอะ ทำอะไรเพื่อคนอื่นมาเยอะแล้ว

39.คิดไปเป็นชาวเกาะ เราคิดว่าความทุกข์มันช่างยิ่งใหญ่ เพราะเราเอามันมาขังอยู่ในใจเราที่ดวงนิดเดียว

40.ดูหนังตลก 24 ชั่วโมง ไม่นอน ยิ้มไว้ หัวเราะไว้ จะทำให้เราสวยและไม่แก่เร็วนะ

41.ทำความสะอาดบ้าน ซักรีดเสื้อผ้า ความรักไม่ชอบมาอยู่กับคนเศร้า ยิ้มเข้าไว้เดี๋ยวความรักก็มาหาเองแหละ

42.เล่นกีฬาให้มันส์สุดๆ ไปเลย ตื่นเต้นจังเลย รักใหม่ของเราจะหน้าตาเป็นยังไงนะ

43.ไปเที่ยวตั้งแคมป์ อะไรสนุกๆ รีบทำซะตอนนี้ เดี๋ยวพอมีแฟนแล้วมันด่า

44. เฟลิตเล่นๆ กับผู้ชาย(ผู้หญิง)ให้ความหวังเค้าแล้วกลับบ้านทำเป็นไม่มีอะไรเกิดขึ้น ปล. ข้อนี้ห้ามไปมีอะไรนะค่ะ อิอิ There are someono for everyone.

45.อย่าตัดผมสั้นเด็ดขาด อย่าอย่าคิดสั้น โดยการตัดผมสั้น

46. ถ้าบังเอิญเจอเค้ากับคนใหม่ สาดโคลนใส่เลยว่ามันไม่ดี (แต่วิธีนี้เอาไปใช้กับผู้ชาย(ผู้หญิง)ที่เราคิดว่าเลวจริงๆนะค่ะ ?ความแค้นไม่เคยทำร้ายใคร นอกจากใจเรา

47.โทรไปยืมเงินแล้วเชิ่ด เงินซื้อความรักไม่ได้ แต่อาจทำให้หายโกรธได้

48.Forgive แต่ไม่ Forget

ชีวิตคนเราต้องดำเนินต่อไปถึงแม้ว่าจะมีผิดหวังไปบ้างแต่ก็อย่าท้อในเมื่อชีวิตเป็นของเราอย่าให้ใครมาบ่งการ

ที่มารูปภาพ istock