ดูแลตัวเองยังไงถ้ายังไม่พร้อม

เซ็กซ์ครั้งแรกของวัยรุ่นส่วนใหญ่ มักไม่ได้เกิดขึ้นจากการเตรียมตัวเตรียมใจ แต่ส่วนมากเป็นผลมาจากการอยู่ด้วยกันสองต่อสองแล้วบรรยากาศพาไป

ถ้าไม่อยากมีปัญหาตามมา (อย่าลืมว่า พลาดครั้งเดียวก็ท้องได้) เราก็ต้องรู้จักระวังตัว ระวังใจ สาวๆ ไม่ควรเปิดโอกาส ไปอยู่กับแฟนสองต่อสองในที่ลับ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้านตัวเอง บ้านเพื่อน หอพัก คอนโด ไปเที่ยวกลางคืน หรือไปต่างจังหวัดด้วยกันสองคน

ที่สำคัญ ต้องรู้จักวิธีการปฏิเสธหากยังไม่พร้อม ร่างกายเราเป็นสิทธิของเรา ถ้าโนรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวมากเกินไป ให้ปฏิเสธให้เด็ดขาด ถ้ายังไม่หยุดก็ให้ลุกหนีไปเลย (ผู้ชายบางคนชอบคิดว่า ผู้หญิงปัดป้องไปอย่างนั้น)

วิธีการปฏิเสธที่เหมาะสมและได้ผลก็คือ ต้องปฏิเสธให้ชัดเจน ไม่ให้ความหวังที่ไม่เป็นจริง ไม่เปิดโอกาสให้ฝ่ายชายมีข้ออ้าง ทำให้ฝ่ายหญิงจนมุม และควรจะสุภาพเข้าไว้ ไม่ทำให้ฝ่ายชายรู้สึกเสียหน้า หรือถูกตำหนิ เช่น แทนที่จะบอกว่า เดี๋ยวใครมาเห็นเข้า หรือกลัวจะท้อง (ซึ่งผู้ชายหาเหตุผลมาหักล้างได้อยู่แล้ว) ก็ให้บอกไปว่า ถ้าเธอรักฉันจริง เธอต้องรอฉันได้ หรือ ถ้ารักกัน อย่าบังคับจิตใจกัน ฉันไม่ชอบให้ทำแบบนี้ จะได้ผลกว่า