ทำยังไงถึงจะลืมเขาได้

ทำยังไงถึงจะลืมเขาได้

ผู้ถาม : แนน

การลืมเขาที่เคยสำคัญได้ทันทีเป็นเรื่องเป็นไปไม่ได้ค่ะ แต่อย่าเพิ่งหมดกำลังใจนะคะ ขอให้ตั้งความหวังที่เป็นจริงได้แน่ๆว่า เวลาจะช่วยให้เราทุกข์เพราะความมรงจำน้อยลงเรื่อยๆ อย่าปล่อยให้ตนเองหมกมุ่นกับความคิดคนเดียว หาโน่นนี่ทำและพยายามอยู่ในกลุ่มญาติมิตรที่หวังดีและรับฟังเราได้ หากจะแวบคิดถึงเขาและเรื่องราวเก่าๆ ก็ขอให้คิดแบบวิเคราะห์ว่าเราได้เรียนรู้อะไรบ้าง อีกไม่นาน เราจะสามารถหันกลับมาสำรวจและพบว่าน่าดีใจจังที่เราจัดการกับช่วงหนึ่งของชีวิตได้อย่างเข้มแข็ง ขอให้กำลังใจค่ะ

ผู้ตอบ : พ.ญ. อัมพร เบญจพลพิทักษ์