หน้าหลัก > ulife > สุขกันเถอะเรา แล้วจะอายุยืน
สุขกันเถอะเรา แล้วจะอายุยืน
- 13 ก.พ. 55 09.03 น.
-
พิมพ์หน้านี้ - สนับสนุนเนื้อหา

- (+ให้คะแนนบทความ)
- เปิดอ่าน
ความคิดเห็น 0

หากพวกเรากำลังสบาย บางทีเราน่าจะปรบมือพลันจริงๆ นะ เพราะการมีความสุข สามารถทำให้เรามีชีวิตยืนยาวขึ้นได้จริง
โดย ศ. ระบาดวิทยา และจิตวิทยา แอนดรูว์ สเต็ปโท จาก University College London เปิดเผยในวารสาร Proceedings of the National Academy of Scienes ว่าจากการใช้เทคนิคชื่อ Ecological Momentary Assessment เพื่อวัดความรู้สึกในชีวิตจริงของกลุ่มตัวอย่างกว่า 4,000 คน เป็นเวลา 5 ปี และตัดปัจจัยอย่างโรคประจำตัวหรือการสูบบุหรี่ออก ก็ยังพบว่า กลุ่มที่รายงานว่ามีความสุขสูงสุด มีชีวิตยืนยาวกว่ากลุ่มที่ไม่มีความสุข ในทางเดียวกัน แม้ตัวอย่างจะมีโรคเรื้อรัง ก็ยังมีอายุยืนอย่างเห็นได้ชัดด้วยซ้ำ
-
- ขอขอบคุณ : นิตยสาร Lisaผู้สนับสนุนเนื้อหา
-
ผู้เชี่ยวชาญแนะ เล่น iPad อย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
หากการทำงานกับคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตทำให้คุณปวดหลังปวดคอ ข่าวดีคือมีทางแก้นะจ๊ะ
7562 0 2 พ.ค. 55 13.28 น.
Tags: ปวดหลัง , การนั่ง , health news ,
-
เครียดจัด...สมองหด
ใครๆ ก็ทราบดีว่าความเครียดอาจทำให้ปวดศีรษะหรือนอนไม่หลับ แต่คุณทราบหรือไม่ว่า สมองของเราอาจฝ่อลงได้จากความเครียดจริงๆ นะ
11604 3 2 พ.ค. 55 13.26 น.
Tags: ความเครียด , ปวดศีรษะ , health news ,
อ่านเรื่องที่เกี่ยวข้องทั้งหมด >>
เว็บบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่ | ตั้งกระทู้โหวต | กระทู้ทั้งหมด
ประเด็นร้อนสุดๆ ความคิดเห็นล่าสุด
-
เงินซื้อทุกอย่างไม่ได้ 10 พ.ค. 2012, 17:40 น
-
ไปเรียนต่อ เรียนซัมเมอร์ที่ประเทศจีน ติดต่อได้ที่ China Education (ปรึกษาฟรี ไม่ 7 พ.ค. 2012, 15:14 น
-
คุณภูมิใจหรือไม่ที่เกิดมาเป็นคนไทย 29 เม.ย. 2012, 4:29 น
-
จดหมายจากในหลวงถึงพระเทพฯ 12 เม.ย. 2012, 20:49 น
-
10 วิธีเล่นน้ำสงกรานต์ แบบปลอดภัยฉบับวัยรุ่น! 7 เม.ย. 2012, 11:52 น











