%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%95%e0%b9%87%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%a1

'หลับอิ่มคือสมองดี' ผู้เชี่ยวชาญชี้นักศึกษาควรนอนหลับเต็มที่ก่อนเข้าห้องสอบ

David Earnest ผู้เชี่ยวการนอนหลับชาวอเมริกัน มักบอกนักศึกษามหาวิทยาลัยเสมอว่า การนอนหลับสนิทในตอนกลางคืนเป็นผลดีต่อความสำเร็จทางวิชาการ