จัดการอาการง่วงในห้องเรียน ใครมีปัญหางอแงอยากนอนในห้องเรามีทางแก้
วันนี้ Sanook Campus เราก็เลยจะพาเพื่อนๆ มาดูเคล็ดลับง่ายๆ จัดการอาการง่วงในห้องเรียน ให้รู้สึกแจ่มใส แฮปปี้ พร้อมที่จะเรียนในทุกๆ คาบมาฝากให้เพื่อนๆ ไปลองทำตามกัน
แท็ก
วันนี้ Sanook Campus เราก็เลยจะพาเพื่อนๆ มาดูเคล็ดลับง่ายๆ จัดการอาการง่วงในห้องเรียน ให้รู้สึกแจ่มใส แฮปปี้ พร้อมที่จะเรียนในทุกๆ คาบมาฝากให้เพื่อนๆ ไปลองทำตามกัน
ผลการวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน ประเทศอังกฤษ ซึ่งเปิดเผยเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า เด็กที่เข้านอนดึกหรือไม่ได้เข้านอนในเวลาที่สม่ำเสมอ จะส่งผลให้ความสามารถในการอ่านและการคิดคำนวณอยู่ในระดับต่ำ
ในช่วงการสอบมักมีนักศึกษาป่วยฉุกเฉินเป็นจำนวนมาก สาเหตุการป่วยที่พบบ่อยคือ นอนดึก หรือไม่ได้นอน ไม่ได้รับประทานอาหารมื้อเช้า
ของ Sanook วัยรุ่น
ติดตามCampus
ติดตาม Sanook Campus
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
