หน้าหลัก > Tag : นอน
นอน น้อย นอนไม่หลับ เรื่องใหญ่กว่าที่คิด 1
นอน ใครไม่เคยนอนเป็นไปไม่ได้ เพราะการนอนเป็นกระบวนการพักผ่อนในรูปแบบหนึ่งข…
เขียนเมื่อ : 18 ม.ค. 56 | 10.39 น.
15272 |
3
8 เคล็ดลับ ช่วยให้หลับสบาย
ผู้เชี่ยวชาญได้ออกมาให้ข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพซึ่งประ…
เขียนเมื่อ : 19 มิ.ย. 55 | 16.41 น.
36639 |
1
นอนมาก...
เสี่ยงตายเร็ว!
คุณรู้หรือไม่ว่า คนที่นอนมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อคืน มีแนวโน้มที่จะเสียชีวิต…
เขียนเมื่อ : 8 มี.ค. 55 | 13.37 น.
39794 |
16
แก้ปัญหาการนอนตื่นสาย
สาเหตุที่ต้องคึดนวัตกรรมตัวนี้ขึ้นมาก็เพราะปัญหาที่มันตามมาหลังตื่นนอนนั่น…
เขียนเมื่อ : 23 ธ.ค. 54 | 08.57 น.
49428 |
18
นอนหลับดี เพิ่มคุณภาพชีวิต
หากเรานอนน้อย เราก็มักรู้สึกว่าคุณภาพชีวิตไม่ดีอยู่แล้ว แต่ที่เราไม่อาจจะไ…
เขียนเมื่อ : 19 ต.ค. 54 | 13.20 น.
14397 |
1
วิธีผ่อนคลายก่อนเข้านอน เพื่อ "นอนหลับสบาย"
ใครนอนยาก นอนไม่พอ นอนไม่หลับ นอนไม่สบาย วันนี้มีวิธีผ่อนคลายก่อนเข้านอนมา…
เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 | 10.10 น.
32053 |
2
บังคับฝัน เป็นไปได้จริงหรือ
หลายค่ำคืนเราอาจจะรู้ตัวว่ากำลังฝัน หลายครั้งอาจมีฝันร้ายและไม่รู้ว่าเป็นจ…
เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 54 | 08.21 น.
17152 |
18
นอนค้างคืนในถ้ำแบตแมน!
สัมผัสประสบการณ์นอนพักผ่อนอย่างซูเปอร์ฮีโร่มนุษย์ค้างคาวที่โรงแรมในไต้หวัน…
เขียนเมื่อ : 24 มี.ค. 54 | 13.53 น.
254 |
0
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้หลับสบายตลอดคืน
งดเครื่องดื่มกาแฟเป็นที่ทราบกันว่าคาเฟอีนมีสารกระตุ้นที่ทำให้นอนไม่หลับแต่…
เขียนเมื่อ : 27 ธ.ค. 53 | 08.59 น.
57785 |
7
10 วิธีทำให้นอนหลับสบาย
เราลองมาใช้ชีวิตเปลี่ยนแนว เพื่อการนอนหลับที่เป็นสุขและหมดทุกข์เรื่องเครีย…
เขียนเมื่อ : 22 ธ.ค. 53 | 16.26 น.
45684 |
1
ละเมอคือความเร้นลับ
บางคนเชื่อเอามากว่าการละเมอเป็นเรื่องลึกลับแปลกประหลาด แสดงปรากฏการณ์ต่างๆ…
เขียนเมื่อ : 15 พ.ย. 53 | 15.56 น.
19316 |
11
ทำไมคนเราต้องฝัน
จิตวิทยาในช่วงศตวรรษที่ 19 หรือ 80-90 ปีที่ผ่านมา เขาศึกษาเรื่องนี้อย่างจร…
เขียนเมื่อ : 20 ก.ย. 53 | 10.03 น.
14397 |
12
น้ำมันมะกอก แก้นอนกรน
กินสัก 4-5 หยดก่อนนอน ทำอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการควบคุมน้ำหนักให…
เขียนเมื่อ : 14 ก.ย. 53 | 14.54 น.
37480 |
10
ความจริงของการตกหมอน
อาการที่เรียกกันว่านอนตกหมอนนั้น แท้ที่จริงแล้วไม่ได้เกี่ยวอะไรกับการนอนตก…
เขียนเมื่อ : 13 ส.ค. 53 | 09.17 น.
18270 |
7
อยากงีบ.. (เรา) จัดให้
อย่างที่ทราบกันดีว่า การนอนหลับพักสั้นๆ ในช่วงเวลากลางวัน หรือ siesta นั้น…
เขียนเมื่อ : 9 ก.ค. 53 | 09.54 น.
18265 |
2
แนะวิธีการเลือกหมอน
หมอนที่ดีควรนุ่มหนุนสบายเพื่อ รองรับศีรษะ หนุนตั้งแต่ต้นคอถึงศีรษะ ความสูง…
เขียนเมื่อ : 29 เม.ย. 53 | 16.39 น.
32535 |
2
หญิงอดนอน ส่งผลอารมณ์บูด
นักวิจัยพบหลับยากส่งผล เป็นโรคร้ายตามมา รู้สึกย่ำแย่ทั้งกายและใจ…
เขียนเมื่อ : 16 เม.ย. 51 | 00.00 น.
15562 |
4
คนชอบนอนกลางวันสมองบรรเจิดจินตนาการ
สงสัยทางโนบิตะได้มาอ่านบทความในเรื่องนี้คงทำให้เขามีแรงบันดาลใจในการนอนมาก…
เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 51 | 00.00 น.
10309 |
8
เคล็ดลับการนอนหลับอย่างเต็มที่
อย่าเข้านอนเพราะว่า ถึงเวลานอนแล้ว แต่จงเชื่อนาฬิกาในตัวคุณเอง โดยสังเกตจา…
เขียนเมื่อ : 9 ก.พ. 53 | 00.00 น.
30935 |
9
อย่าปล่อยให้โรคนอนไม่หลับคุกคาม
หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ท้าทายหรือใช้ความคิดก่อนเข้านอน เพราะจะทำให้สมองต…
เขียนเมื่อ : 10 ก.พ. 53 | 00.00 น.
2098 |
5
ทั้งหมด 2 หน้า 1 1 2










เดรส/แซคสวยเริ่ด ให้คุณเลือกใส่อย่างมั่นใจ
โหลดเกมส์ฟรี คลิกที่นี่เลย!
มือถือมือสอง มือถือราคาถูก เคสโทรศัพท์น่ารักๆ ที่นี่!
Animal Blitz เกมเรียงสัตว์สุดฮอต
เลือกคลิก ชีวิตอาจจะพลิก
ฟังเพลงสบายๆ ที่สถานีมิดไนท์…