หน้าหลัก > Tag : ออกกำลังกาย
9 เพลงที่มีจังหวะตรงตามงานวิจัยว่าจะช่วยให้คุณผอม!!
แน่นอนว่าใครที่ชื่นชอบออกกำลังกาย จำนวนไม่น้อยชอบกายบริหารพร้อมเสียงเพลง ไ…
เขียนเมื่อ : 3 เม.ย. 56 | 13.50 น.
16094 | 
1
"เด็กตุ้ยนุ้ย" เสี่ยง "โรคหัวใจ-ซึมเศร้า"
เด็กๆ สมัยนี้ชอบรับประทาน "จังก์ฟู้ด" หรือ "อาหารขยะ" และเมื่อรับประทานมาก…
เขียนเมื่อ : 4 มี.ค. 56 | 13.28 น.
67 | 0
''น้องธันย์'' ชวนเดิน-วิ่งออกกำลังกาย...ขยับทั้งประเทศ
การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ถือเป็นลาภอันประเสริฐ เป็นสิ่งที่ใครหลายคนต่างหว…
เขียนเมื่อ : 9 พ.ย. 55 | 09.38 น.
315 | 0
ออกกำลังกายอะไร ดีและถูก
โลกปัจจุบันใคร ๆ ก็ไปออกกำลังกาย ทุกคนรู้ว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างหนึ่งของชี…
เขียนเมื่อ : 14 ก.ย. 55 | 14.34 น.
17861 | 0
การออกกำลังกาย คือ เครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองคุณ
วันนี้ลองมาจุดประกายความคิด เปลี่ยนวิถีชีวิตเดิม ๆ เพื่อให้ชีวิตดำเนินไปได…
เขียนเมื่อ : 10 ก.ย. 55 | 07.59 น.
10968 | 0
ความจริง 10 ประการเกี่ยวกับความสุข
นักวิทยาศาสตร์ได้ให้ความหมายของคำว่าความสุข มาจาก "อารมณ์บวก" ต่อไปนี้เป็น…
เขียนเมื่อ : 6 ก.ย. 55 | 13.59 น.
18533 | 1
ลดน้ำหนัก หุ่นดี อย่าทำแบบผิด ๆ
เรามาดูว่ามีเรื่องอะไรบ้างที่เราพยายามแบบผิด ๆ และนำมาใช้ทำให้ไม่ได้ผลตามท…
เขียนเมื่อ : 5 ก.ย. 55 | 10.48 น.
18852 | 2
ชอบหรือไม่ชอบออกกำลังกาย ต้องอ่าน
รู้อยู่เต็มอก ว่าถ้าพ้นวัยใส สู่วัยกลาง และวัยโรย ต้องออกกำลังกาย แต่ไม่เห…
เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 55 | 09.47 น.
25476 | 7
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้ผิวและผมเสีย
การออกกำลังกายแม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ช่วยให้หุ่นดี แต่บางครั้งก็อาจสร้…
เขียนเมื่อ : 7 ส.ค. 55 | 11.33 น.
6499 | 0
ปีเตอร์ คอร์ป ไดเรนดัลแนะวิธีฟิตให้หุ่นดี
เหมือนจะทำให้หลายๆคนคงแปลกใจว่าทำไมปีเตอร์ หน้าตาไม่เปลี่ยนไป เลยดูเด็กละด…
เขียนเมื่อ : 3 ส.ค. 55 | 10.09 น.
13155 | 2
ดื่มน้ำเย็นขณะออกกำลังกายดีกว่า?
การที่ร่างกายได้ดื่มเครื่องดื่มที่เย็นกว่าอุณหภูมิปกติสามารถช่วยคืนความสดช…
เขียนเมื่อ : 3 ก.ค. 55 | 11.53 น.
17091 | 6
ออกกำลังกายให้ดีต้องมีเหงื่อจริงหรือ
การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพน่ะค่ะ แต่ทำไมหลายๆคนคิดไปว่าออก…
เขียนเมื่อ : 26 มิ.ย. 55 | 09.26 น.
23318 | 4
ลดน้ำหนักห้ามอดมื้อเย็นถึงจะได้ผล
ความเชื่อว่าให้งดกินมื้อเย็นกินผลไม้หรือกินแค่แอปเปิ้ลเขียวลูกเดียวควบคู่ก…
เขียนเมื่อ : 30 พ.ค. 55 | 13.38 น.
44769 | 18
ธรรมะช่วยได้ เคล็ดลับจาก "โบว์-น้องใหม่ร้ายบริสุทธิ์"
‘โบว์-โชติมา นวคุณากร' นักแสดงจากละครน้องใหม่ร้ายบริสุทธิ์ เริ่มต้นแบ่งปัน…
เขียนเมื่อ : 28 พ.ค. 55 | 11.15 น.
8647 | 6
ลดความอ้วน เหงื่อออกมากเผาผลาญไขมันมาก?
ความเชื่อที่ว่า ถ้าร่างกายมีการขับเหงื่อออกมามากในขณะออกกำลังกาย, การซาวน่…
เขียนเมื่อ : 23 พ.ค. 55 | 13.29 น.
21308 | 0
แค่หายใจก็ลดหน้าท้องได้
พุงมาจากไหน ทั้งที่กินอาหารเท่าเดิม เหมือนเดิมทุกๆวัน…
เขียนเมื่อ : 20 เม.ย. 55 | 10.22 น.
43871 | 7
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นสิวอย่างไร
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำทุกวันนั้นมีประโยชน์อย่างมากกับผิวหนัง…
เขียนเมื่อ : 19 เม.ย. 55 | 13.17 น.
9689 | 2
วิ่งออกกำลังกายช่วยให้ความจำดี
สวัสดีจ้าน้องๆ วันนี้พี่บัวลี่ความรู้เรื่องสุขภาพมาฝากกันจ้า ^^ รู้หรือไม่…
เขียนเมื่อ : 5 มี.ค. 55 | 08.54 น.
13850 | 3
สสส. ชวนขยับกำจัดโรค
จากสำนักงานสถิติแห่งชาติ ระบุว่า คนไทยกว่า 58 ล้านคน ชอบออกกำลังกายเพียง 1…
เขียนเมื่อ : 1 มี.ค. 55 | 10.45 น.
660 | 0
อาบน้ำเย็นจัดแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ วิธีที่ได้ไม่คุ้มเสีย
ผลการวิจัยระบุว่าการอาบน้ำเย็นจัดหลังออกกำลังกาย แม้จะช่วยเรื่องการปวดเมื่…
เขียนเมื่อ : 22 ก.พ. 55 | 09.25 น.
22964 | 1
-
- นารา เทพนุภา นางเอก…
- สาวน้อยตากลม ผมสั้น นารา เทพนุภา เพื่อนๆ หลายคนอา…
เว็บไซต์แนะนำ
-
- ‘Rip Curl Summer Carnival 2013’ จั…
- ปิดท้ายความสนุกสุดมันส์กันไปแล้ว สำหรับงาน "Rip Curl Summer Carnival 2013 …
38 0
Sanook! Campus
-
- ครั้งแรกที่ทุน แจกกันง่ายๆ แบบไม่ด…
- แจ้งเกิดแล้วสุดยอดทุนที่ให้เด็กได้มีสิทธิเท่าเทียมกันทุกคนไม่ว่าจะเกรดดีหร…
365 0
TopSpace
-
- เหล่าเซเล็ปกอด TV กันทำไม?…
- จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเหล่าเซเล็ปต่างพากันกอดทีวีออกสื่อ ทำไมต้องกอดทีวี มันเ…
39139 16
TopSpace
-
- บริษัท ไทยกูลิโกะ จำกัด เปิดตัวแคม…
- โดยใช้ชื่อแคมเปญว่า “Pocky Stars contest 2” (ป๊อกกี้ สตาร์ คอนเทสต์ 2) โดย…
680 0
TopSpace
-
- มู่หลาน วีรสตรี ศักดิ์ศรี ราชบัลลั…
- ถาปัดการละคอน'56 ยกทัพมังกรเสนอ..."มู่หลาน วีรสตรี ศักดิ์ศรี ราชบัลลังก์" …
567 0
Sanook! Campus
VOTE
- ติดต่อเว็บมาสเตอร์
- คุยในเว็บบอร์ด
- Help
- แนะนำติชม
เดรส/แซคสวยเริ่ด ให้คุณเลือกใส่อย่างมั่นใจ
โหลดเกมส์ฟรี คลิกที่นี่เลย!
มือถือมือสอง มือถือราคาถูก เคสโทรศัพท์น่ารักๆ ที่นี่!
Animal Blitz เกมเรียงสัตว์สุดฮอต
เลือกคลิก ชีวิตอาจจะพลิก
ฟังเพลงสบายๆ ที่สถานีมิดไนท์…